感じるままに生きていい2
おはようございます^^;このブログを立ち上げて3日目ですね。このブログは自分の願望の一部です。
感じるままに生きることは、JW時代、できない生き方でした。お分かりのように感情をさらけ出すと、「世の霊」だと、信者仲間に指摘され、凹んだものです。回復に目覚めた当時、通院していた、精神科デイケアでも、程度差はあっても、感情表現は許されました。女性恐怖症であった俺は、デイケアのメンバーの女性と健全な遊びをしていましたね^^;
確かに、性的な衝動はありましたよ。露骨に出るもんだから、相手は逃げてましたね。(とほほ.....)
デイケアの治療の帰りのたびに反省しましたし、そこで働いているPSWの男性の女性に対する接し方を見て、勉強しました。大変だったね。今まで思考パターンを変えなければならないし、自分のエロさを正直に認めましたからね。(書いていて恥ずかしい)
でもね、JWでクールに女性信者達に接していたやり方と変わらないと感じました。後は早いよね。それをベースに接し方を改良すればいいだから。
その結果、安定した女性達が近くに来て、一緒に絵を書こうとか、お話しようとか、いろいろあって、気がついたら、もててました^^;まあ、そのクリニックのACグループで感情表現するとか、メンバーの女性に対する行動の失敗例とかよく聞いてましたので、自分と重ねて聞けば、世間の男性も俺と変わらないなと感じ、安心しました。担当の同い年のPSW(女性)から受けたカウンセリングで、女性心理について聞き、よく学びましたね。
自分もカウンセリングの技術を持っていますが、うーん、こっそりと使うのがいいみたい。
そういうワークブックもあるんですよ。最近、今行っている、Kメンタルホスピタルであった一部の女性達には正直にばらしてます。だって、相手は恋愛と勘違いするんで。
カウンセラーになったらと言うことも言われます。でも、大学院に行くほどの頭は無いよ。
近くにもそんな学校がある。でも、自分は個人事業主で、精神障害があり、生活保護で、彼女がいる。そんな個人的な事情があり、今は、ボランティアで、カウンセリング経験を積んでいるんです。何人かいます。健常者の方と精神障害をお持ちの方と。
結構きつい仕事ですよ。だって、相手が話を聞いてすっきりするだけで、行動を改善しないだから。異性を相手にする仕事です。相手との関係を親密にしながらも、そのツド、関係を切りますからね。話を聞いた後、関係を壊す言葉を言うんです。これは企業秘密。
多くの女性は結構強いんですよ。切られたら自分で理由を探すから。だからこちらは、一回のカウンセリングの後は、あちらからの連絡があるまでは会いません。これをエンパワーメントと言います。自分が相手を信頼することで、相手は自分の力で判断して生活を正します。結果は相手の表情と少しの会話で大体分かります。場合により、少しだけ、プライバシーを聞きます。もちろん内緒にします。
去年はクライアントの許可を得て、カルテを書いていました。カルテ書きは自分の主治医のやり方を真似ています。診察中に聞きましたからね^^;
こんな感じで、これがひとつの生きがいになっています。対人関係の基礎はJW時代の伝道にあったような気がしますね。自分はうまかったですよ。補助開拓者なのに、正規開拓者並でしたから。この単語自体トラウマだな。もう書くのやめよう(+_+)。
今は、自分のトラウマを感じつつも、このように表現することで、癒しています。感情を歌か、日記かブログか、絵とか、健全な対人関係で表現することで、少しずつ癒えていきます
。辛い作業ですよ。いまだに癒えきっていないんだから。書くと、そのつど、考えが変わります。原理はコンピュータのプログラムの自己書き換えです。?かな。
もう少し書くと、脳は、そして、体のDNAはいつも、周りの情報をスキャンしています。この肉体と地球と宇宙は繋がっています。意識レベルで。その流れに身を任せてください。つまり、思考するのをやめてください。慣れるまで辛いけど、そうするとふっと楽になります。その感覚が自分があるという感覚です。後は、自分の感覚に沿って生き、判断して、対人関係や生活感覚を磨けばいいんです。何事も練習、練習。難しかったら、カウンセラーとか、PSW(こっちのがより私達に近い存在かな)、後は作業療法士などの援助を受けると良いですよ。彼らはそれで飯をくってますし、一緒に考えてくれます。
これをご覧のJW2世さんたちへ:
世の人は怖くないです。むしろ、信者仲間のおばさんより親切です。自分を出してごらん。受け入れてくれるし、常識を教えてくれる。けっして馬鹿にしないから。
調子が悪いなら、斉藤学系列のクリニックに行って下さい。インターネットとか、知り合いとかで情報が入るでしょう。そうしたら、行動です!!!
回復したら、いいこと、いい出会い、いい趣味、いい仕事がたくさん待ってます。
これは俺が経験しましたし、今尚、経験し続けています。
こんな祈りは良いですよ。
自分によくありますように
これご覧のJWさん達と元JWさん達、関係者すべてが幸福になりますように。
グットラック!!!
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